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お風呂で免疫力向上!42度で入浴の効果とは…

絵日記

こんにちは
ダイズです

ワシャワシャって言わない?ボディタオルのことなんだけど・・・

大谷健太さんの早口言葉『魔女マジ邪魔』をもじって言われる・・・

42度はあちい!!

42℃はあちいよ!!40℃にしよう

ふつうは40度らしいよ。。。

嫁さん
嫁さん

本読んだら
からだに良い温度は

40℃だって~

ダイズ
ダイズ

そうなん?

40℃じゃあ

冷えちゃわないかな?

ちー
ちー

いますぐ
40℃にしてください

嫁さん
嫁さん

40℃にして
ゆっくりと入ろう

ダイズ
ダイズ

40℃じゃあ

寒いでしょ。

風邪ひくよ・・・

嫁さん
嫁さん

やってみたら

ええねん!

ちー
ちー

パパマジ邪魔

自分でできる免疫力のあげ方

ちょっとしたことに注意して入浴すれば免疫力アップにつながりますよ!

・40℃の全身浴で体温が上がって
 免疫力がアップ!長くても15分
・足浴を42℃で10分すると効果的
・入浴前後はコップ一杯の水分補給
・入浴は就寝の1~2時間前に

レッツエンジョイ!お風呂タイム!!!

_◆_◆_◆_◆_◆_

お風呂でリフレッシュ☆

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